サブブログ ”ダイエット 85キロからの挑戦”をこちらに引っ越し

どうやったら、お腹がやせるのか 身長171センチ、体重85キロ、お腹周り96センチ 　これは、非常にヤバイと思いました。

  ズボンがちじんだのではなく、私が太ったことを 認めることになるのに時間を要しました。

　きっかけは、友人の年賀状、自ら瘦せました写真を掲載してきました。 　コメントには、毎日体重を図り記録するだけで、と。

　本当にそんなんで瘦せれるのか半信半疑でしたが、試してみることにしました。