コロナ テレワーク うつ病日記

初めまして、こんにちは!

復職に向けて(その2)

復職に向けての現状を備忘録を兼ねて記載します。

 

 

スーツとネクタイを着用して会社の入り口まで通勤

・3月18日(木) 

朝7時15分に家を出て休職前の通勤時間と同じ時刻、同じ電車で出社、8時30分ころ、会社の最寄り駅へ到着、徒歩で会社入り口まで向かいました。 久しぶりに乗車した電車は、在宅勤務のせいで人が少ないかもと感じましたが、途中駅から電車内はほぼ人で埋め尽くされた状態でした。テレワーク導入前の混雑よりは若干少ない印象でした。

会社の最寄り駅から、徒歩で会社に向かっている途中で知人に会うかなと思いましたがまったく出会うことがありませんでした。出会ったときになんと言おうかと考えていましたが、その必要もありませんでした。その日は、とりあえず、スーツ姿のままサウナに行って露天風呂の日光浴してから帰宅しました。

ちなみに、知人に会った場合は、休職の事を聞かれたたら話をしようかなと思っていました。

 

診療内科受診

・3月24日(水)

診療内科を受診しました。運動不足を兼ねて、自宅から診療内科まで片道3時間かけて歩きました。自宅から診療内科までの距離は約15㎞。朝7時過ぎに自宅を出て、診療内科には10時過ぎに到着しました。

今回の診療内科受診の目的は以下の通りです。

1点目.スーツを着て会社に通勤してどうだったか

2点目.適応障害の原因を解消するための4月1日の人事異動が適用されるのか

3点目.復職に向けて会社側は、診断書にどのように記載してほしいと言っているのか

 

まず、1点目については私自身平常心で会社前まで行くことができ、知人に会うことはなかったですが、知人に会っても特に困ることはないと感じていると回答しました。私自身、通勤して特に問題ないということを報告しました。

 

2点目は診療内科の主治医が聞いているからと会社へメールで確認したところ、5月に異動の話があると回答をもらいました。具体的な異動先はこれからだけでも、今の部署からの異動はあるとのことでした。初耳でしたが、非常にうれしかったです。診療内科の主治医に異動がある話を伝えたときに会社から異動があるので4月は会社に来なくてもよいと言われたことも伝えました。主治医からは、ゴールデンウイークもあるので、まずは4月に復職し会社に行った方が良いと言われました。

 

3点目は、健康管理センタに事前に確認しました。診断書には「4月中旬以降出勤可能」のコメントを主治医に伝え、診断書に「疾病は改善し、令和3年4月中旬より就労可能であると判断する」と記載していただきました。

健康管理センタの方からはその診断書を元に復職面談を3月31日に実施したいと言われました。

今回の確認観点以外に2つ質問しました。

生活チェック管理表はどうすればいいのか確認したところ、産業医が復職の判断に使うので準備しておいてほしいと言われました。

  もう一つは、そもそもの原因を作った担当課長に物を申していいかですかと聞きました。主治医は、攻撃ですか?と聞かれ、そうですと私は答えました。

その結果、攻撃する人もいるけどやめたほうがいいと言われました。

復職面談

・3月31日(水)

健康管理センタの産業医は、いつから何時間の業務時間を決めることおよびデスクワークで負担がかからない業務の実施内容の確認が本日のメイン事項と言われました。

 

・体調確認および生活的には問題ないかの確認

生活リズムチェック表をもとに睡眠時間、食事時間、起床時の状態も「朝、すっきりした状態」で記載し続けていたことを報告しました。健康リズムチェック表一式(2月15日~3月30日)手渡す準備もしていましたが、特に提出要望もなく私が口頭で伝えるだけでした。

 

・外出確認

外出についてはどうかと聞かれ、週末は外出するようにしていること、週末は運動および歩きをしており10㎞歩いたことも伝えました。その時、顔が日焼けしているからと産業医に言われました。

 

・外出後の疲れの確認

歩いた結果、翌日への疲れがないことを報告しました。

 

薬の確認

・薬の服用も一切ないと報告しました。

 

診療内科受診の確認

・診療内科の診断も今まで月1回でしたが、今後、受診するようにも言われてないことを報告したら、今後、体調不良が起きたときに受診で特に今後は不要と判断されたのでしょうと産業医に言われました。

 

・復職後の業務確認

産業医が会社から事前に聞いている具体的な内容は、以下の通りでした。

・社内ホームページのコンテンツ整理またはデザイン変更

・ファイル共有サーバ内の資料整理

 

一通りの産業医との問診が終わった後、会社側(担当課長、総括課長)と復職に向けてリモート会議で話をしました。参加メンバーは産業医、保険医、会社側(担当課長、総括課長)、私の5名です。

 互いに通り一辺倒の話と、休職期間中ご迷惑をおかけしましたとの互いの挨拶のあと

復職のスケジュールをきめました。

 

復職の方針

1.2週間4時間勤務

2.勤務時間は10時~15時

3.座席は変更なし (休職期間が6ヶ月だったため、周りを考慮して別室を用意しようかと言われましたが、私は断りました)

 4.産業医との面談を復職後に実施

 

肝心の異動については、4月9日(金)内示4月16日(金)発令です。