久しぶりにサウナ（健康ランド）に行った。 グーグルで以前、行ったことがあるサウナを検索したら7月に行ったとの記録が表示されたので5か月振りとなる。 私がサウナに行くきっかけとなったのは、瘦せることができるから。サウナに入ればわかるが、運動であ…